Потужна магнітна буря червоного рівня накрила Землю: Як захиститись
Також вказується, що ця буря буде не тільки потужною, а й затяжною - висока активність сонячної енергії буде відчуватися й сьогодні, 11 вересня. Показники бурі очікуються такі самі - до К-індексу 6.
За попередніми прогнозами, магнітосфера Землі прийде у спокійний стан тільки у четвер, 12 вересня.

Під час магнітної бурі багато людей можуть відчувати дискомфорт, такий як головний біль, втома, дратівливість або проблеми з тиском. Щоб мінімізувати вплив магнітних бур на здоров'я, варто дотримуватися кількох простих порад:
Слідкуйте за гідратацією: Пийте достатню кількість води, щоб підтримати нормальну роботу організму. Зневоднення може підсилювати симптоми, викликані магнітною бурею.
Обмежте фізичні та емоційні навантаження: Під час бурі краще уникати перевтоми та стресових ситуацій. Спокійна атмосфера допоможе зменшити можливі негативні наслідки.
Здоровий сон: Постарайтеся забезпечити собі повноцінний відпочинок. Недосипання під час магнітної бурі може погіршити самопочуття.
Правильне харчування: Додавайте до раціону продукти, багаті магнієм і калієм (банани, горіхи, зелені овочі). Це сприяє зміцненню серцево-судинної системи.
Менше кофеїну: Зменшіть споживання кави та інших напоїв із кофеїном, оскільки вони можуть підвищувати тривожність і сприяти коливанню артеріального тиску.
Прогулянки на свіжому повітрі: Незважаючи на активність Сонця, прогулянки в парках чи лісах допоможуть підтримати рівновагу в організмі й знизити стрес.
Прислухайтеся до свого тіла та не ігноруйте дискомфортні відчуття. У разі сильного погіршення самопочуття, обов'язково зверніться до лікаря.

метеочутливість, червоний рівень, потужна магнітна буря, магнітна буря, життя
Сапер Шульц мріє повернутися додому та покопати з археологами в Хрінниках

На перший погляд — звичайний чоловік. 36 років, робота за кордоном, родина, мирне життя. Але таких, як Роман із позивним “Шульц”, війна змінює назавжди. Бо вони змінюють усе навколо — мовчки, впевнено, щодня.
переглядів: 185
На Рівненщині провели масштабну спецоперацію: вилучено зброю, боєприпаси та наркотики

Правоохоронці Рівненської області долучилися до загальнодержавної спецоперації, спрямованої на підвищення рівня безпеки та стабільності в суспільстві. Про це повідомила поліція Рівненщини.
переглядів: 306
Старі фотографії: депутати Рівнеради 2002 та 2025 року

Фотохудожник Анатолій Похилюк нагадав рівнянам про яскраву сторінку політичного життя міста — сесію Рівнеради 2002 року, яку він зафіксував на своїх світлинах.
переглядів: 345
Лікар з Рівного Максим Куба здобув золото на міжнародних MEDIGAMES

Лікар ультразвукової діагностики Рівненського обласного протипухлинного центру Максим Куба у складі збірної України виборов золоту медаль на Всесвітніх медичних іграх MEDIGAMES–2025, що проходили в Іспанії.
переглядів: 293
Допомагав людям відновити здоров'я та віру в себе: загинув випускник медзакладу Рівного

Володимир Згурський — військовослужбовець, який загинув 20 травня 2025 року внаслідок мінометного обстрілу біля населеного пункту Павлівка Сумського району, виконуючи бойове завдання.
переглядів: 207