Щоправда, не всі володарки струнких ніжок наважуються їх демонструвати, допоки літнє сонечко не подарує шкірі бронзового відтінку. Та набути шоколадної засмаги можна не лише на морських курортах — усі переваги натурального сонечка демонструють солярії нового покоління.
Насправді солярії мають не лише суто естетичний ефект: вони допомагають підготувати шкіру після зими до активного літнього сонця (особливо корисно прийняти кілька сеансів перед поїздкою до моря). Ультрафіолетові промені індукують вироблення в шкірі вітаміну Д, життєво необхідного організму для засвоєння кальцію та фосфору, що відповідають за міцність м’язів та кісток, заживлення ран. Ну і крім того, з допомогою сонячних ванн відступить будь-яка депресія, суттєво покращиться настрій та емоційний стан.
Штучне сонечко, як і натуральне, активізує обмінні процеси в організмі, кровообіг та ендокринну систему, зміцнює імунітет. А ще — сприяє лікуванню шкірних хвороб, зокрема вугрів та розширених пор. Якщо ви часто застуджуєтесь, а ваш імунітет явно не справляється з навалою інфекцій в оточуючому середовищі, якщо турбують суглоби, а до вечора втомлюються ноги, лікар найімовірніше порадить вам позасмагати.
— Щоб отримати від солярію максимум користі і не пошкодити шкіру, переконайтесь, що апарат, де ви збираєтесь засмагати, належить до нового покоління соляріїв із професійними потужними лампами, вентиляцією та окремими лампами на обличчя і зону декольте (які при бажанні можна відключити), — радить косметолог центру ак. Востокова “Купала” Олена Харват. — Поцікавтесь також, як дезінфікується робоча поверхня. Не забудьте проконсультуватися із косметологом, який визначить тип вашої шкіри та складе індивідуальну програму візитів “на пляж”, а також підбере необхідний засіб захисту (засмагаючи у солярії в жодному разі не можна нехтувати спеціальними кремами та лосьйонами для ефективнішої засмаги та додаткового захисту епідермісу). Через чутливість і схильність людини до засмаги перетворитися на “шоколадку” — робіть невеликі перерви між візитами, а після 8-10 сеансів зробіть паузу у днів десять.
Пропонуємо вам десять правил гарної засмаги:
1. Захищайте волосся бавовняною хустинкою — пересушені пасма робляться тьмяними та ламкими.
2. Обов’язково заплющуйте очі, а ще краще — використовуйте спеціальні захисні пелюстки: сітківка очей — орган дуже делікатний.
3. Перед засмагою обов’язково скористайтеся спеціальним засобом (зазвичай, професійні салони мають такі креми для різного типу шкіри, тому вам не доведеться шукати ці засоби у магазинах міста, тим паче, що звичайний лосьйон з УФ-фільтрами, який ви берете на пляж, у солярії вам не знадобиться).
4. Обов’язково змийте макіяж (включаючи помаду) і парфуми — під дією активних речовин, що містяться у косметиці, на шкірі можуть утворитися пігментні плями.
5. Не забувайте про захист обличчя: якщо ваша шкіра тонка та делікатна, краще попросіть вимкнути лампи на обличчя, або намастіть шкіру засобом із більшим ступенем захисту.
6. Будьте обережні, якщо приймаєте якісь ліки, оскільки певні медикаменти, зокрема антибіотики, підвищують світлочутливість шкіри.
7. Засмагати у купальнику чи без — лише ваше рішення, але дерматологи радять не піддавати ніжну шкіру додатковому стресу і прикрити делікатні зони грудей вологими спонжиками.
8. Звісно, солярій — це відпочинок, але він викликає активну роботу багатьох органів, тому не варто після процедури приймати холодний душ, а також кудись поспішати, краще посидіти, відпочити, випити чашечку трав’яного чаю чи соку.
9. Не забудьте порадитися з лікарем, оскільки при певних захворюваннях засмага протипоказана: це гіпертонія, цукровий діабет, серйозні порушення у роботі щитовидної залози, мастопатія, запалення жіночих статевих органів.
10. Не відвідуйте солярій під час вагітності. Ультрафіолет для вашої дитинки не шкідливий, але вона може перегрітися, оскільки ще не вміє регулювати температуру свого тіла так, як це роблять дорослі — через потовиділення. Та й шкіра вагітної жінки дуже чутлива до сонячних променів, що може спровокувати появу пігментних плям.
Подбайте про безпечність свого перебування у солярії. І не відкладайте на потім турботу про себе та свою шкіру. Адже гарна засмагла шкіра — ознака краси. Любіть себе і будьте гарні!
