Дослідження показують, що хвороби зубів поширені переважно серед малюків, які мають харчову алергію. З раціону маленького алергіка доводиться виключати багато продуктів, у тому числі й ті, що містять необхідні для формування зубів мінеральні солі.
Бережи
зуби змолоду
— Перший профілактичний захід: правильне харчування мами під час вагітності. Молочні продукти, свіжі овочі та фрукти, а також полівітамінні препарати, що містять мінеральні речовини, запобігатимуть багатьом неприємностям із зубами.
— Не менш важливим є раціон немовляти, особливо “штучника”: починаючи з 2-3-го місяця, йому потрібно давати соки і фруктові пюре, багаті мінеральними речовинами, і стежити, щоб маля одержувало достатню кількість вітаміну Д, необхідного для повноцінного засвоювання кальцію.
— З чотирьох місяців можна потихеньку привчати їсти з ложечки і пити з чашки. До кінця першого року життя пляшечки із сосками і пустушки доведеться анулювати: вони змінюють прикус, надавлюючи на передні зубки і висуваючи їх уперед.
— Як тільки в маляти з’являться зуби, одразу ж введіть в його раціон тверду їжу. Нехай гризе морквину і яблука, хрумтить сухариками і свіжими огірочками.
— Будь ласка, не зловживайте солодким! Цукерки й тістечка жодної користі підростаючому організмові не принесуть, а от ніжні молочні зубки зіпсують. Краще порадуйте свою малечу стиглим бананом (можна дати йому на “зубок” сухий фінік чи абрикос).
— З двох років привчайте маля чистити зуби два рази в день і після кожної їжі полоскати рот.
— Регулярно відвідуйте з ним стоматолога.
Яка щітка краща?
Раніше вважалося, що малята повинні чистити зуби сухою щіткою з натуральної щетини і без пасти. Зараз же лікарі дотримуються протилежної думки. Користуватися зубними щітками з натуральної щетини не рекомендується ні дітям, ні дорослим: під дією води волоски починають розкладатися й у них поселяються хвороботворні мікроби, що можуть викликати запалення ясен. Тому придбайте дитині щіточки з м’якою штучною щетиною.
Що стосується зубних паст, то ті з них, що розроблені спеціально для дітей і підлітків, абсолютно нешкідливі. Якщо ваш малюк і проковтне трішки пасти, нічого страшного не трапиться. Тільки користуйтеся якісними пастами відомих закордонних і вітчизняних фірм: “Блендамед”, “Колгейт”, “Ягідка”, “Чебурашка”, “Апельсинова”, “Дитяча” та інші. Полоскання порожнини рота дітям до 6 років ні до чого — вони запросто можуть проковтнути приємну на смак рідину.
Батьки обов’язково повинні перевіряти, як діти чистять зуби. У період статевого дозрівання можуть кровоточити ясна, і підліток боятиметься зайвий раз доторкнутися до зубів. Поясніть йому, що чистити зуби все одно потрібно і що тільки регулярна гігієна порожнини рота (плюс масаж ясен) може врятувати й запобігти пародонтозу й гінгівіту.
Лікар —
він же добрий!
Не водіть дитину до дорослого стоматолога — дитячі стоматологи швидше знайдуть спільну мову з маленьким пацієнтом.
Перший раз малюка можна показати зубному лікарю ще в пологовому будинку — він перевірить правильність розвитку щелеп і стан слизових оболонок. Наступний візит до стоматолога плануйте в 4-5 місяців, коли з’являться перші зубки. Коли з’являються верхні й нижні різці, дитину знову потрібно показати лікарю, особливо якщо зубки матові і тьмяні, покриті нальотом. На цьому етапі проблеми з зубами ще можна вирішити, коректуючи харчування. Надалі показуйте дитину стоматологу двічі в рік: восени і навесні. Якщо дитина часто хворіє, є сенс відвідувати лікаря 4-5 разів у рік.
Щоб маля не боялося зубного лікаря, познайомте його з ним, попросіть поспілкуватися, провести “екскурсію” у кабінеті.
Страшна казка
про карієс
Дитячі зуби підстерігає безліч неприємностей. Одна з них — циркулярний карієс. Він охоплює шийку молочного зуба і дуже швидко руйнує коронку. Глибоко помиляються батьки, що вважають, ніби молочні зуби лікувати не треба: якщо карієс торкнеться пульпи, постраждає і зачаток корінного зуба. Зруйновані молочні зуби — вогнище постійних інфекцій, а передчасна втрата їх загрожує неправильним розвитком щелепи і захворюваннями шлунково-кишкового тракту. Для лікування молочних зубів є спеціальні матеріали — з низькою токсичністю і лікувально-профілактичним ефектом. Дорослі пломби дитині “не по зубах”. Починаючи з трьох років можна застосовувати анестезію. Ін’єкції м’яких анестетиків роблять одноразовими шприцами з тоненькими, як волосок, голочками. Такий укол не завдасть малюку болю, і лікування пройде без єдиної сльозинки.
Сумна і, на жаль, багатьом знайома картина: дитина заходиться від крику, тримаючись за щоку, а мама з татом стоять поруч і нічим не можуть допомогти… Можливо, тому, що допомагати треба було вчасно?
