Вчені назвали несподіваний продукт, що виявився корисним для діабетиків

Якщо ви страждає те на діабет, вам скоріш за все рекомендували уникати картоплі та інших продуктів з високим глікемічним індексом (ГІ). Особливо наполегливо діабетикам радять уникати крохмалистих овочів у пізній час доби, коли коливання рівня цукру в крові найсильніші.