Відірвися по-новому!
Виявляється, причина — в одноманітності. Коли сценарій довго залишається незмінним, створюється відчуття, що ви, як герой Білла Мюррея з відомого фільму “День бабака”, знову і знову переживаєте одні й ті ж самі події.
Як розпізнати сезонну депресію…
З часом помічаєте: вас дратує те, що нещодавно приносило задоволення. І ранкова кава віддає гумою, улюблені книжки стають нудними, із друзями розмовляєте, немов автовідповідач… Висновок один — треба змінювати звички!
Тільки не налаштовуйтеся на швидкий результат, адже зміни не даються легко. У вихідні хочеться багато зробити: посидіти з подружками, переглянути новий фільм, прибрати у квартирі, позайматись із дітьми, провідати батьків, а якщо залишиться час, — “підтягнути хвости” по роботі... Словом, планів — купа, а от здійснити їх просто неможливо. І це вас дратує?
Вчені знають, скільки разів на тиждень потрібно займатися сексом
Заспокойтеся, нічого страшного не відбувається. Як казав Кузьма Прутков, “нельзя объять необъятное”. А тому вчіться відокремлювати головне від другорядного. Дотримуйтесь основних правил: по-перше, приймайте рішення на “свіжу” голову, по-друге, пам’ятайте, що у вихідні треба відволіктися від повсякденних турбот.
Отже, увечері в п’ятницю зручно влаштуйтеся в кріслі, увімкніть спокійну музику і запишіть на папері все, що збираєтесь зробити в суботу та неділю. І необов’язково обирати відпочинок “по-крутому”. Можна організувати романтичну вечерю коханому або обід для близьких друзів...
Шлях до серця татарина лежить через… чак-чак [+Фото]
Експериментуйте, і, головне, любі рівнянки, зробіть свій вікенд незвичайним, щоб наступного понеділка повернутися на роботу задоволеною та бадьорою.
Рак шкіри: рівнян запрошують перевірити родимки
У понеділок, 13 травня, в Рівненському обласному шкірвендиспансері можна буде отримати кваліфіковану консультацію спеціалістів щодо захворювань, пов'язаних з раком шкіри.
переглядів: 299
Закон про мобілізацію: які зміни ухвалила Верховна Рада
Закон про мобілізацію з новими правками, ухвалений парламентом та підписаний Президентом України, вступить в дію вже з 18 травня.
переглядів: 282
17-річний Гукеш переміг у Турнірі претендентів
У Торонто завершився 14-й тур знаного Турніру претендентів.
переглядів: 396
У Рівному роздуми утіляться у фотографії
Жителів Рівного запрошують на урочисте відкриття виставки під назвою "Роздуми", яке відбудеться 25 квітня о 16:00 у приміщенні Рівненської обласної універсальної наукової бібліотеки.
переглядів: 346
На Рівненщині вийде марка, присвячена битві під Гурбами
Визначили найкращу поштову марку та конверт до 80-річчя бою під Гурбами». Ним став ескіз із зображенням одного з командирів УПА Петра Олійника - «Енея».
переглядів: 399