05.07.2014, 13:19
Рівненські пенсіонери освоювали лікувальну танцетерапію
Для вікової категорії «50+» у Рівному проведено майстер-клас із танцювально-рухової терапії «Танцювати люблять усі».
Про те, що рівненські пенсіонери живуть активним життя, ми розповідали чимало. Екскурсії, відвідини театрів, музеїв, виставок, знайомства з творчими людьми, зустрічі з представником Пенсійного фонду, кардіологом, дієтологом, фінансистом, священиком, письменниками, творчі вечори, концерти та літні читальні… І це далеко не повний перелік того, що організувало і провело Рівненське регіональне відділення «Всеукраїнської асоціації пенсіонерів», спільно з Рівненською обласною універсальною науковою бібліотекою, для людей старшої вікової категорії у нашому місті менше ніж за рік.
Студенти-журналісти з Рівненщини – учасники польсько-української обмінної програми
Але те, як сприйме старше покоління танці, залишалось таємницею. Проте ця зустріч надихнула не лише самих пенсіонерів, а тренера і працівників відділу мистецтв обласної бібліотеки, де, власне, і проходять заходи.
Танцетерапевт Євгенія Ольхова проводить тренінги, майстер-класи, групову терапію, лекції. Нашим пенсіонерам вона розповіла і показала усього по трішки. Заняття почалось із ознайомлення того, що ж таке танцетерапія і чим вона відрізняється від звичайних танців. Багато уваги приділила розповіді про важливість усіх частин тіла, починаючи від маківки голови, яку потрібно тягнути догори, мов «на ниточці», - до ніг та правильної постави.
Потім – розминка, спокійна, під музику. Повна релаксація… Дивувало те, що люди старшого віку усі завдання виконували ретельно, правильно, до найменших тонкощів. Навіть вправи на одній нозі.
А далі – жваві ретро-танці, але не звичайні. Потрібно було в парі відтворити рухи одного із партнерів. Тобто, один показує – інший, мов у дзеркалі, копіює. Ну і на завершення – аргентинське танго.
Людські долі - Знайшла кохання там, де не чекала…
Емоційно, піднесено і, головне, - здорово! Дякуємо Євгенії за те, що допомогла пенсіонерам провернутися у їхню молодість, навчила, як потрібно працювати над собою, і навіть запропонувала створити свою групу для занять. Пенсіонерам, звісно ж, будуть знижки.
Студенти-журналісти з Рівненщини – учасники польсько-української обмінної програми
Але те, як сприйме старше покоління танці, залишалось таємницею. Проте ця зустріч надихнула не лише самих пенсіонерів, а тренера і працівників відділу мистецтв обласної бібліотеки, де, власне, і проходять заходи.
Танцетерапевт Євгенія Ольхова проводить тренінги, майстер-класи, групову терапію, лекції. Нашим пенсіонерам вона розповіла і показала усього по трішки. Заняття почалось із ознайомлення того, що ж таке танцетерапія і чим вона відрізняється від звичайних танців. Багато уваги приділила розповіді про важливість усіх частин тіла, починаючи від маківки голови, яку потрібно тягнути догори, мов «на ниточці», - до ніг та правильної постави.
Потім – розминка, спокійна, під музику. Повна релаксація… Дивувало те, що люди старшого віку усі завдання виконували ретельно, правильно, до найменших тонкощів. Навіть вправи на одній нозі.
А далі – жваві ретро-танці, але не звичайні. Потрібно було в парі відтворити рухи одного із партнерів. Тобто, один показує – інший, мов у дзеркалі, копіює. Ну і на завершення – аргентинське танго.
Людські долі - Знайшла кохання там, де не чекала…
Емоційно, піднесено і, головне, - здорово! Дякуємо Євгенії за те, що допомогла пенсіонерам провернутися у їхню молодість, навчила, як потрібно працювати над собою, і навіть запропонувала створити свою групу для занять. Пенсіонерам, звісно ж, будуть знижки.
Категорія: Новини > Життя
Автор: Тамара ТКАЧПереглядів: 3596Інші статті рубрики:
Уже цього тижня частина християн святкуватиме Великдень
Дізнайтеся усі дати цієї важливої для християн (і не тільки) події.
переглядів: 415
У Рівному відбудеться БЛАГОЯрмарок
Рівненська обласна філармонія долучається до ініціативи Святослава Кокоші й запрошують відвідати Благодійний ярмарок на підтримку ЗСУ у Органному залі!
переглядів: 412
У Рівному завершилися обласні змагання з шахів
Фінал Чемпіонату області з шахів проходив у приміщенні першої ДЮСШ Рівненської міської ради.
переглядів: 456
Сьогодні у Рівному буде лекція про історію фотографії
27 березня о 14:00 у Рівненській обласній універсальній бібліотеці запланована подвійна лекція про історію фотографії у Рівному.
переглядів: 389
День святої Матрони: що потрібно знати про цей день
27 березня - День нефролога та пам'ять святої Матрони в церковному календарі. До Нового року залишилося 279 днів. Це також 763-й день війни в Україні.
переглядів: 427