Чи справді льон допомагає схуднути: з досвіду рівнянок
Оля Охремчук: "Я пробувала. Дійшла висновку, що для того щоб схуднути потрібно брати себе в руки і менше їсти. А льон не зашкодить для роботи шлунку. Та з ним гратись мені не сподобалось. Запарювати - дуже марудно. Сирим жувати - на зубах пісок тріщить. Промити - у мене не дуже виходило бо він лизявий. Правда я льон купляла на базарі. Кажуть в аптеці він чистіший. Ще на блендер можна збити і на хліб мазати , та я не пробувала. Короче мені не сподобалось. Для схуднення мені більше підходить натощах стакан води з медом і після 6 не їсти."
Люда Сарговська: "Я запарюю і зранку п'ю, очищає шлунок, якось бадьоріше себе почуваю."
Людмила Кирчук: "Я пила льон з кефіром натщесерце. Схудла на 12 кілограм, але думаю це не із-за льону, а через те, що правильно харчувалась + хоча б елементарні фізичні вправи+ пила дуже багато води.. мені здається що все в комлексі допоможе)
Анна Куклюк: "Лляна олія ото дійсно класно для схуднення, вона продається в аптеці. Вона досить калорійна і менше хочеться їсти."
Віка Яремчук: "Я льон п'ю просто для профілактики, а мама для схуднення, вже є результат -5 кг. Потрібно з вечора залити 1 ст. л. на 150 мл кефіру і пити чи їсти це на голодний шлунок, а потім ще 30 хв нічого не їсти."
Жанна Агузаренко: "я пила - не помогло для схуднення(("
Катя Бестюк: "Обережно треба з ним, там протипоказання є."
За матеріалами спільноти "ВИЛКА - мікс"
Статті до теми:
Вчені визначили найефективніший фрукт для схуднення
Як сон впливає на схуднення: висновки фахівців
На замітку рівнянкам: 10 секретів швидкого схуднення
Чому дієти не допомагають схуднути?

рівнянки, льон, жіноче схуднення, зайва вага, проблема, жінки
Байдарки без бар’єрів: як у Рівному створюють простір, де кожен може пливти до свободи

У байдарці на озері Басів Кут — двоє чоловіків. Вони не просто гребуть воду — вони пливуть через біль, втрати і боротьбу до свободи. Один — штурмовик з Чернігова, який отримав важке поранення на фронті, інший — командир бойової машини «Бредлі», що втратив ногу під час контрнаступу.
переглядів: 238
"Посади троянди у дворі" — історія рівненської родини, що тримається попри війну [+Фото]

“Я дуже добре пам’ятаю той день. Він залишив рану в моєму серці назавжди. Не лише тому, що мого чоловіка забрали на фронт — а ще й тому, що в той самий день я вдруге втратила надію стати мамою. Я воліла б його забути, але минуло вже десять років, а я все ще згадую.”
переглядів: 288
Жінок з медичною освітою автоматично ставитимуть на військовий облік — без відвідування ТЦК

З 30 липня 2025 року в Україні змінено правила військового обліку для жінок, які мають медичну або фармацевтичну освіту. Відповідну постанову ухвалив Кабінет Міністрів.
переглядів: 359
Державі повернули гідроспоруди вартістю понад 2,3 мільярда гривень

Завдяки діям прокуратури у державну власність повернули гідротехнічні споруди площею понад 170 тисяч квадратних метрів, розташовані на території Вараського району. Їхня загальна вартість перевищує 2,3 мільярда гривень.
переглядів: 198
У Рівному створюють “Рушник надії” — вишиту молитву за зниклими безвісти захисниками

У Рівному стартувала особлива акція — “Рушник надії”. За ініціативи ГО “Центр креативу” та зворушливої підтримки жінок, які чекають своїх Героїв із полону чи зниклих безвісти, на білому полотні з’являються не орнаменти, а імена та позивні рідних — як тихі молитви, як незламна віра в повернення.
переглядів: 218
Реклама