Рівнянки поділилися секретами схуднення на 20 кілограмів [+Фото]
Проект «ReStart» уже зовсім згодом вчетверте розпочне допомагати тим, хто хоче змінити своє життя на всі сто відсотків! І це не просто слова, адже вже є реальні приклади того, як за три сезони змінилися ті, хто дав собі шанс удосконалити себе і став учасником проекту «ReStart».
Здоровий спосіб життя — це правильний режим дня та хороший емоційний стан. Схуднення — це процес, який пов'язаний не тільки з фізичними навантаженнями але і з здоровим способом життя. Саме це і поклали в основу проекту «ReStart» команда професійних тренерів MANHATTAN FITNESS CLUB.
В основі системи, яку пропонують тренери, не міфи про схуднення, а фізіологічні закони які підтримують здоровя та красу тіла. В проекті працює 13 спеціалістів різних напрямів: тренери, фітнес-консультаПроект «ReStart» уже зовсім згодом вчетверте розпочне допомагати тим, хто хоче змінити своє життя на всі сто відсотків! І це не просто слова, адже вже є реальні приклади того, як за три сезони змінилися ті, хто дав собі шанс удосконалити себе і став учасником проекту «ReStart».
Здоровий спосіб життя — це правильний режим дня та хороший емоційний стан. Схуднення — це процес, який пов'язаний не тільки з фізичними навантаженнями але і з здоровим способом життя. Саме це і поклали в основу проекту «ReStart» команда професійних тренерів MANHATTAN FITNESS CLUB.
В основі системи, яку пропонують тренери, не міфи про схуднення, а фізіологічні закони які підтримують здоровя та красу тіла. В проекті працює 13 спеціалістів різних напрямів: тренери, фітнес-консультант, психолог, менеджери, які будуть навчати, допомагати та підтримувати Вас, з якими Ви ДОСЯГНЕТЕ Вашої цілі. Харчування змінить ваш гормональний фон в сторону пришвидшення обміну речовин, що дозволить швидко і без шкоди схуднути, а фізичні навантаження прискорять та закріплять результат.
Стабільний результат схуднення всього за три місяці завдяки MANHATTAN FITNESS CLUB та проекту «ReStart» перетворився з мрії на реальність. А учасники трьох минулих сезонів проекту доводять, що втратити близько 25% своєї ваги за три місяці — це можливо! І ці зміни стосуються не тільки фізичної форми, адже завдяки індивідуальним підходам до харчування, індивідуальним планам занять та психологічній підтримці в учасників «ReStart» зміни стають всеохоплюючими: вони змінюють професії, захоплення, стають більш впевненими у собі та реформують стиль свого життя.
В рамках проекту учасники також прослухають курс лекцій щодо правильно харчування, особливості будови тіла та їх вплив на техніку виконання вправ, спортивне харчування та добавки при тренуваннях. А для наснаги учасників проводяться зустрічі з випускниками попередніх проектів «ReStart», які діляться враженнями після участі та говорять про життя після проекту та зміни, які з ними відбулися.
Команда професійних тренерів MANHATTAN FITNESS CLUB, які мають більше 50-ти сертифікатів з різних напрямків, враховуючи результати попередніх проектів, та результати десятків клієнтів, які займалися в фітнес-клубі, розробили власну методику занять та програм харчування, які 100% дають бажаний результат.
Самі ж тренери не приховують, що просто задоволені результатами учасників попередніх проектів і вже готуються дивувати новими феєричними перевтіленнями у четвертому сезоні «ReStart». А найголовніше, що «ReStart» - це не тільки схуднення, а і дисциплінування самого себе, гармонізація свого тіла та внутрішнього світу.
«ReStart» - це підвищення самооцінки, здоровий спосіб життя та перетворення кожного всього за три місяці!нт, психолог, менеджери, які будуть навчати, допомагати та підтримувати Вас, з якими Ви ДОСЯГНЕТЕ Вашої цілі. Харчування змінить ваш гормональний фон в сторону пришвидшення обміну речовин, що дозволить швидко і без шкоди схуднути, а фізичні навантаження прискорять та закріплять результат.
Стабільний результат схуднення всього за три місяці завдяки MANHATTAN FITNESS CLUB та проекту «ReStart» перетворився з мрії на реальність. А учасники трьох минулих сезонів проекту доводять, що втратити близько 25% своєї ваги за три місяці — це можливо! І ці зміни стосуються не тільки фізичної форми, адже завдяки індивідуальним підходам до харчування, індивідуальним планам занять та психологічній підтримці в учасників «ReStart» зміни стають всеохоплюючими: вони змінюють професії, захоплення, стають більш впевненими у собі та реформують стиль свого життя.
В рамках проекту учасники також прослухають курс лекцій щодо правильно харчування, особливості будови тіла та їх вплив на техніку виконання вправ, спортивне харчування та добавки при тренуваннях. А для наснаги учасників проводяться зустрічі з випускниками попередніх проектів «ReStart», які діляться враженнями після участі та говорять про життя після проекту та зміни, які з ними відбулися.
Команда професійних тренерів MANHATTAN FITNESS CLUB, які мають більше 50-ти сертифікатів з різних напрямків, враховуючи результати попередніх проектів, та результати десятків клієнтів, які займалися в фітнес-клубі, розробили власну методику занять та програм харчування, які 100% дають бажаний результат.
Самі ж тренери не приховують, що просто задоволені результатами учасників попередніх проектів і вже готуються дивувати новими феєричними перевтіленнями у четвертому сезоні «ReStart». А найголовніше, що «ReStart» - це не тільки схуднення, а і дисциплінування самого себе, гармонізація свого тіла та внутрішнього світу.
«ReStart» - це підвищення самооцінки, здоровий спосіб життя та перетворення кожного всього за три місяці! На фото можна побачити вражаючі результати учасниць проекту:


Найпростіший рецепт овочевої запіканки з цвітною капустою

Готуємо смачний та корисний обід, або вечерю за 20 хвилин.
переглядів: 1143
Як помити підлогу без розводів: корисні поради для господинь

Підлога без розводів — це не так складно, як здається. Потрібно лише трохи уважності, правильний підхід і бажання зробити свій дім дійсно чистим та затишним.
переглядів: 255
Як відновитися після свят і повернутися до звичного харчування

Після традиційних святкових застіль чимало людей стикаються з неприємними наслідками — відчуттям важкості в шлунку, сонливістю, появою висипань на шкірі, а також зайвими сантиметрами на талії. Причиною таких змін часто стає переїдання, порушення режиму сну та вживання алкоголю.
переглядів: 551
В Україні впроваджують інклюзивний проєкт «Безбар’єрні автошколи» за ініціативи Олени Зеленської

У 2024 році в Україні стартував флагманський проєкт «Безбар’єрні автошколи», який реалізується Міністерством внутрішніх справ у межах національної ініціативи першої леді Олени Зеленської «Без бар’єрів». Його мета — забезпечити рівний доступ до навчання в автошколах для людей з інвалідністю.
переглядів: 554
Рівненські велогонщиці вибороли срібло на чемпіонаті України з маунтенбайку

У Львові відбувся чемпіонат України з маунтенбайку, де спортсменки з Рівного гідно представили свою громаду та продемонстрували високий рівень підготовки.
переглядів: 495