Чому корисно вживати лляну олію
Чи справді льон допомагає схуднути: з досвіду рівнянок
Сьогодні науково підтверджено, що лляне масло позитивно діє на серце. Воно не дає розвинутися атеросклеротичним бляшкам і тромбам, утримує наші кровоносні судини в тонусі.Завдяки своїм властивостям, лляне масло рекомендуютьдля профілактики хвороб серцево-судинної системи.
Важко знайти натуральний продукт, який так би допомагав літнім людям. Жирна кислота Омега-3, що входить до складу лляної олії, підвищує імунітет і активізує роботу головного мозку. Омега-6 у складі олії просто незамінна для здоров’я серцево-судинної системи — вона знижує рівень холестерину. Крім того, Омега-6 покращує стан шкіри і волосся, сприяє загоєнню ран і порізів.
Олеїнова кислота Омега-9 і лігнін зменшують ризик ракових захворювань, доведений факт, що використання лляної олії є профілактикою раку молочної залози у жінок. Прийом лляної олії покращує засвоєння організмом кальцію, що в свою чергу сприяє зміцненню кісток і зубів.
Що робити, щоб волосся було густим
Лляна олія добре чистить печінку і сприяє спалюванню жирів в організмі. Саме через ці властивості, її широко застосовують в дієтології. Дуже корисна лляна олія і для зовнішнього застосування. Використовується в косметології для догляду за шкірою обличчя, рук і тіла, володіє пом’якшуючою дією.
споживач, олія, льон, корисні властивості льону, лляна олія, профілактика захворювань, лікування раку
Як приготувати ідеальну каву в горнятку: чудовий рецепт
Рецепт кави в горнятку може видатися простим, але насправді для досягнення ідеального смаку потрібно враховувати кілька важливих нюансів.
переглядів: 121
Яєчня по-французьки в хлібі: швидко, оригінально і смачно
Шукаєте ідею для швидкого та смачного сніданку? Яєчня в хлібі — це чудовий спосіб перетворити звичну страву на щось цікаве й апетитне.
переглядів: 151
Огляд найкращих кремів Medik8 від інтернет-магазину Clarity
Бренд Medik8 заслужив довіру мільйонів людей по всьому світу завдяки інноваційному підходу до догляду за шкірою. Його продукти створені на основі наукових досліджень і високоякісних компонентів, що робить їх ефективними для різноманітних проблем шкіри. У цій статті ми зробимо огляд найкращих засобів для догляду за шкірою обличчя від Medik8.
переглядів: 18
Профілактики раку шийки матки: як мешканкам Рівненщини отримати вакцину проти ВПЛ?
Січень оголошено місяцем підвищення обізнаності про рак шийки матки – одним з найпоширеніших онкологічних захворювань серед жінок. За даними Рівненського обласного центру контролю та профілактики хвороб, станом на початок року на обліку перебуває понад 1812 жінок з діагнозом рак шийки матки.
переглядів: 204
Попередження про ожеледицю на Рівненщині
На дорогах області очікується ожеледиця, що відповідає 1-му рівню небезпечності (жовтому).
переглядів: 308