Чому корисно вживати кефір: 10 причин
1.Дітям особливо корисний кефір, оскільки допомагає регулювати роботу кишечника. При дисбактеріозах необхідно пити кефір, оскільки він відновлює мікрофлору кишечника.
2.В кефірі містяться біфідобактерії, молочнокислі бактерії, які усувають розвиток хвороботворних мікроорганізмів.
3.Поживними речовинами кефір забезпечує організм людини. Крім цього, кефір слід вживати для профілактики коліту і закрепів.
На скільки подорожчало молоко в Україні
4.У крові знижується рівень холестерину при вживанні кефіру.
5.В кефірі міститься кальцій і білок, що сприяють зміцненню кісток та росту дитини.
6.Кефір корисний і сприяє зниженню алергічних реакцій.
7.З кефіру кальцій засвоюється набагато краще, ніж з молока.
Жіночий клуб рекомендує: ефективні способи схуднення від рівнянок
8.Літнім людям рекомендується пити кефір, який є профілактикою остеопорозу.
9.Крім цього, кефір зменшує ризик виникнення пухлин товстого [b]кишечника і прямої кишки.
10.[/b]Кефір легко засвоюється організмом людини.
За матеріалами:nakablychkah.com.ua
Корисні поради, здорове харчуваня, сім'я та стосунки - читайте нас у Фейсбук.
споживач, кефір, корисні бактерії, здорове харчування, сніданок, знижує холестерин, кишечник, дієта
Як приготувати глазур для паски, яка не буде кришитися: перевірений рецепт
Цей перевірений рецепт глазурі для паски гарантує, що ваша великодня випічка буде не лише смачною, але й привабливою. За допомогою цього простого рецепту ви зможете з легкістю створити гладку, не крихку глазур, яка додасть вашій пасці особливий шарм.
переглядів: 19
Як помити дзеркало без розводів: кілька простих способів
Завдяки цим простим способам ви зможете легко забезпечити своєму дзеркалу бездоганний вигляд без розводів. Пам'ятайте, що регулярне прибирання допомагає триваліше зберігати дзеркало у чистоті та зберігати його привабливий вигляд.
переглядів: 173
Що робити, якщо розбився ртутний термометр: ефективні поради
Ртутні термометри небезпечні і відсутні у продажу, але чи не в кожного ще лишився з мунулого такий прилад. Як безпечно управлятися з термометром, якщо він розбився?
переглядів: 709
На двох вулицях Рівного 25 квітня не буде води
Завтра, 25 квітня, з 09:00 до 17:00 через ремонтні роботи на водопроводі буде тимчасово відсутнє водопостачання на двох вулицях.
переглядів: 359
Ціни на газ у 2024 році не зростатимуть
Нафтогаз продовжив фіксований тариф на газ для населення на ще один рік
переглядів: 415