Тег: дієта

Як не набрати зайві кілограми на Великдень: топ-3 поради

Великодні свята - це період, коли дуже легко набрати кілька зайвих кілограмів. Смачна паска, крашанки, м'ясні страви та відсутність фізичного навантаження лише сприяють цьому.

Чому безглютенова дієта може нашкодити людям із діабетом 2 типу

Термін “безглютенова дієта” може заплутувати. Багато хто помилково вважає, що це дієта для схуднення.

Її величність морква: крем-суп для ситного дієтичного обіду

Солодка яскрава морква містить у собі дуже багато клітковини, вітамінів групи В, С та А (бета-каротин), підтримує імунну та серцево-судинну системи, допомагає у проблемах зі шкірою й зором. Цей овоч славиться своїми антиоксидантними властивостями, які під час термічної обробки зростають майже утричі!

Схуднути до Нового року за лічені дні: корисні лайфхаки

За допомогою цієї дієти у вас запросто вийде досягти ідеальної форми

Як схуднути з користю для здоров'я

Дієві та помірковані способи схуднення. МОЗ радить як слідкувати за фігурою без шкоди для здоров'я.

Як схуднути вдома (+ 9 ПОРАД)

Проблема зайвої ваги особливо актуальна після свят. Читайте, як швидко схуднути вдома.

План на 2019: Як бути здоровим у новому році

Залишили усе шкідиве у старомі році? Не відкладайте нове і корисне на невизначений понеділок - сьогодні ідеальний день взяти курс на здорове і довге життя.

Чому корисно вживати кефір: 10 причин

Найкорисніший молочний продукт - це кефір. Комусь він не до смаку, хтось не переносить лактози, а для когось здорове харчування - це нонсенс.А ми розповімо про кефір реальні факти.

Склянка води додасть бадьорості

Вранці важко розплющити очі та привести себе в тонус. Вода допоможе прокинутись та "розбудити" ваш організм.

Збагачуємо організм "весняними" вітамінами

Від нестачі вітамінів знижується працездатність, організм людини ослаблений, за таких умов легко можна підхопити застуду. Звісно, можна в аптеці купити полівітаміни, але медики радять надавати перевагу вітамінам природного походження.
1   2
Сторінка 1 з 2, показано 10 записів з 19 (з 1 по 10)
Бесплатка

купити смартфон Apple iPhone в Одесі, Україна



Панасюк

Автовикуп



Тріада


Профідок


Актуальні новини України за сьогодні на https://www.ukr.net

Допомога ЗСУ

Останні новини