Рухливий початок навчального року в Острозькій академії
Спудеї на Рівненщині підтримали Олега Сенцова

Близько трьох сотень студентів та викладачів університету виконували руханку з технічними елементами футболу, баскетболу, бадмінтону, степ-аеробіки, розминку фітнес-шейпінгу, силові вправи на брусах та перекладинах.

«Сьогоднішня ранкова зарядка буде стимулом для студентів академії займатися спортом та підтримувати здоровий спосіб життя. Особисто я планую ранок розпочинати із пробіжки та зарядки. Це допоможе мені бути бадьорим та енергійним увесь день. І раджу так робити нашим студентам», — прокоментував Голова Братства спудеїв Богдан Михальчук.
Острозька академія привітала нових спудеїв (+ФОТО)

Найбільше на стадіоні було першокурсників, адже для них така колективна ранкова зарядка є новинкою.

«Спорт допомагає нашій розумовій діяльності. І сьогодні модно бути спортивним. Хотілося б, щоб такі спортивні ранки проводили щодня, тому що після такої зарядки відчуваєш себе набагато краще та бадьоріше», — ділиться враженнями студентка-першокурсниця Світлана Янкевич.

В Острозькій академії щороку вручають премії та гранти для студентів, які ведуть здоровий спосіб життя і займаються спортом. Зокрема, цьогоріч радник Міністра молоді та спорту, випускник НаУОА Павло Булгак заснував 6 грантів, які планують вручити найкращим спортсменам за підсумками навчального року. Викладач кафедри фізичного виховання і спорту Олександр Іванів стверджує, що університет створює всі умови для підтримки здорового способу життя — функціонує низка секцій, відбуваються змагання та різного роду спортивні акції.

життя, Національна академія "Острозька академія", Острозька академія, ОА, ранкова руханка
Чим відрізняється фторопласт від інших видів пластику

Фторопласт не використовують «просто так» — його обирають, коли інші матеріали не витримують умови експлуатації. Він дорогий у порівнянні з поліетиленом або поліамідом. Наприклад, якщо розглянути товари від ТОВ ПКФ Електропласт — постачальника кондукційних та електроізоляційних пластиків, фторопластові заголовки будуть приблизно у 2-3 рази дорожчі за інші. Але матеріал є незамінним там, де потрібно поєднання хімічної стійкості, термостабільності й мінімального тертя. Розгляньмо конкретні галузі та чому саме ПТФЕ.
переглядів: 325
На частині вулиць Рівного можливе ускладення рух

У Рівному тривають дорожні роботи: можливе ускладнення руху транспорту на деяких вулицях
переглядів: 461
Прогноз погоди на Рівненщині у вівторок, 7 травня

Синоптики прогнозують хмарну погоду, без істотних опадів.
переглядів: 396
Як урізноманітнити інтимне життя: поради для пари
Інтимне життя — одна з найважливіших частин будь-яких стосунків, і його значення важко переоцінити. Часом стосунки можуть потрапляти в рутину, коли звичка бере верх над емоціями, а близькість з партнером стає менш інтенсивною. Щоб уникнути монотонності, варто активно працювати над збереженням тепла та пристрасті в стосунках. Іноді навіть невеликі зміни можуть додати нового вогню та інтересу.
переглядів: 172
Рецепт ідеального бісквіту: секрети легкого й пухкого тіста

Бісквіт — основа безлічі десертів. Але приготувати його так, щоб він був ніжним, повітряним і не осідав після випікання — справжнє мистецтво.
переглядів: 428