22.02.2019, 08:40

Чим корисний мед (+ ПОРАДИ)

Фото з Інтернету

Мед корисний не тільки тим, що відновлює печінку і допомагає спалити жир, а й тим, що чудово бореться з депресією і нормалізує сон. Про інші корисні властивості меду читайте далі.

Медом лікують кашель, особливо дитячий, додаючи його в молоко або теплу воду.

Він в компанії імбиру і соку лимона позбавляє від почуття нудоти і нормалізує роботу шлунку.

Косметологи вважають, що натуральна маска з меду з мигдалевою або оливковою олією здатна творити дива буквально за декілька вечорів, значно покращуючи колір обличчя і тонізуючи шкіру. Ось чому в лінійках по догляду за обличчям багатьох косметичних марок досить часто можна зустріти маски, сироватки і креми з медом.

Регулярне вживання меду, незважаючи на його калорійність і підвищений вміст цукру, допомагає схуднути, оскільки ефективно розщеплює жир.

Склянка теплої води з чайною ложкою меду і краплею лимонного соку вранці - відмінний напій для будь-якої дієти.

Чайна ложка натурального меду, дана дитині перед сном, діє як заспокійливий засіб, допоможе швидше заснути і уникнути енурезу(нічного нетримання сечі).

При застуді випивайте на ніч склянку гарячого молока з чайною ложкою меду.

Мед не викликає бродіння в шлунку, тому може використовуватися для того, щоб придушити його кислотний розлад .

Вживання натурального меду допомагає скоротити судоми. Вони з’являються через низький рівень магнію і калію.

Мед, змішаний з імбирем, соком лимона і теплою водою зменшує відчуття нудоти і додає сил.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мед допоможе вилікувати захворювання очей

Народні методи для зміцнення дитячого імунітету від рівнянок

Як швидко вилікувати застуду народними засобами