Як правильно міряти тиск: поради фахівців
Міряти тиск слід в спокійному місці після 5 хвилин відпочинку, в сидячи та спираючись на спинку стільця, обидві ноги тримати на підлозі.
За 30 хв. до вимірювання тиску не курити, не пити каву та інші напої, що містять кофеїн, не пити алкоголь та не виконувати інтенсивні фізичні вправи.
Використовувати для вимірювання потрібно манжетку відповідного розміру: для більшості людей підходить стандартна (ширина — 12-13 см, і довжина — 35 см)
Манжетка має бути розміщена на плечі на рівні серця, на 2-3 см вище ліктьового згину, рука маює вільно лежати на столі.
Виміряйте тиск щонайменше двічі з однохвилинним інтервалом та розрахуйте середній показник.
Про це повідомляє лікар-кардіолог, доктор медичних наук Лариса Міщенко на офіційному сайті МОЗ України.
Рак шкіри: рівнян запрошують перевірити родимки
У понеділок, 13 травня, в Рівненському обласному шкірвендиспансері можна буде отримати кваліфіковану консультацію спеціалістів щодо захворювань, пов'язаних з раком шкіри.
переглядів: 348
Закон про мобілізацію: які зміни ухвалила Верховна Рада
Закон про мобілізацію з новими правками, ухвалений парламентом та підписаний Президентом України, вступить в дію вже з 18 травня.
переглядів: 315
17-річний Гукеш переміг у Турнірі претендентів
У Торонто завершився 14-й тур знаного Турніру претендентів.
переглядів: 423
У Рівному роздуми утіляться у фотографії
Жителів Рівного запрошують на урочисте відкриття виставки під назвою "Роздуми", яке відбудеться 25 квітня о 16:00 у приміщенні Рівненської обласної універсальної наукової бібліотеки.
переглядів: 379
На Рівненщині вийде марка, присвячена битві під Гурбами
Визначили найкращу поштову марку та конверт до 80-річчя бою під Гурбами». Ним став ескіз із зображенням одного з командирів УПА Петра Олійника - «Енея».
переглядів: 419