18.06.2023, 15:25
Що приготувати на вечерю за 10 хвилин: рецепт корисного салату
Якщо ви хочете на вечерю з'їсти корисну та смачну страву, найкращим варіантом буде – легкий салат із зелені, свіжих овочів та з олією. Сайт OGO.ua підготував для вас рецепт легкого та корисного салату з руколи, з сиром та тунцем.
Cалат з руколи, з сиром та тунцем
Інгредієнти:
- листя салату – рукола та шпинат
- помідори черрі
- сир "Фета"
- тунець
- сіль, перець та хмелі-сунелі
- оливкова олія
- кунжут.
Читайте також:
• Сніданок ідеї на День матері: легкі рецепти
• Крильця в медовому соусі: рецепт приготування
Спосіб приготування:
1. Помідори розріжте навпіл. 2. Сир наріжте великим кубиком. 3. Листя салату викладіть у миску, зверху помідори, тунець та сир. 4. Додайте спеції, посипте кунжутом і полийте оливковою олією.
Інгредієнти:
- листя салату – рукола та шпинат
- помідори черрі
- сир "Фета"
- тунець
- сіль, перець та хмелі-сунелі
- оливкова олія
- кунжут.
Читайте також:
• Сніданок ідеї на День матері: легкі рецепти
• Крильця в медовому соусі: рецепт приготування
Спосіб приготування:
1. Помідори розріжте навпіл. 2. Сир наріжте великим кубиком. 3. Листя салату викладіть у миску, зверху помідори, тунець та сир. 4. Додайте спеції, посипте кунжутом і полийте оливковою олією.
Категорія: Новини > Споживач
Автор: Вікторія ТРОФIМОВА Переглядів: 2452рецепт, рецепт смачної вечері, корисна вечеря, смачна вечеря, cалат, з сиром та тунцем, Cалат з руколи
Інші статті рубрики:
Грошові надходження та стрімкі зміни: гороскоп на 19 квітня
Дізнайтеся, що вам підготували зорі на 19 квітня.
переглядів: 223
Сезон комах-паразитів: як вберегти себе від кліщів?
Сезон кліщів розпочато: піки активності щороку припадають на квітень-травень та серпень-вересень. Ці невеликі створіння можуть переносити збудників як вірусних, так і бактеріальних захворювань.
переглядів: 1198
З 1 квітня діти загиблих добровольців отримуватимуть 7800 грн
З 1 квітня діти загиблих добровольців отримують державну соціальну допомогу в підвищених розмірах
переглядів: 214
Декілька вулиць у Рівному залишилися без води
Через пошкодження водопроводу тимчасово відсутнє водопостачання на вул.Малорівненській, вул.Боженова та вул.Севастопольській.
переглядів: 223