Ми у Facebook
Збір коштів на потреби армії України
Кас
Споживач
18.06.2023, 15:25

Що приготувати на вечерю за 10 хвилин: рецепт корисного салату

Якщо ви хочете на вечерю з'їсти корисну та смачну страву, найкращим варіантом буде – легкий салат із зелені, свіжих овочів та з олією. Сайт OGO.ua підготував для вас рецепт легкого та корисного салату з руколи, з сиром та тунцем.
Cалат з руколи, з сиром та тунцем

Інгредієнти:

- листя салату – рукола та шпинат
- помідори черрі
- сир "Фета"
- тунець
- сіль, перець та хмелі-сунелі
- оливкова олія
- кунжут.

Читайте також:

• Сніданок ідеї на День матері: легкі рецепти
• Крильця в медовому соусі: рецепт приготування

Спосіб приготування:

1. Помідори розріжте навпіл. 2. Сир наріжте великим кубиком. 3. Листя салату викладіть у миску, зверху помідори, тунець та сир. 4. Додайте спеції, посипте кунжутом і полийте оливковою олією.





Категорія: Новини > Споживач
Автор: Вікторія ТРОФIМОВА Переглядів: 2731

рецепт, рецепт смачної вечері, корисна вечеря, смачна вечеря, cалат, з сиром та тунцем, Cалат з руколи

Інші статті рубрики:

Перелік безпечних місць для відпочинку в Дубенському районі

Літо — час відпочинку, релаксу і відновлення сил. Для жителів і гостей Дубенського району підготували перелік перевірених і безпечних місць для відпочинку біля води, де можна насолодитися теплими днями і відчути справжній комфорт.

переглядів: 187

Як убезпечити себе та близьких під негоди

Сезон літніх злив та гроз в Україні у розпалі, тому варто нагадати основні правила безпеки, які допоможуть уникнути нещасних випадків у період небезпечних погодних умов. Рятувальники просять громадян бути максимально обережними, зокрема під час грози, сильного вітру або злив.

переглядів: 150

Топ-5 найкращих IT-курсів для дітей в Україні

У світі, де цифровізація охоплює майже кожну сферу життя — від освіти до охорони здоров’я, від розваг до державного управління — інформаційні технології стають не просто актуальним напрямом, а стратегічною галуззю майбутнього.

переглядів: 144

Інноваційні підходи до внесення ЗЗР: безпечні рішення для аграріїв

Сучасне сільське господарство стикається з викликами, що вимагають інноваційних підходів для забезпечення стійкості та ефективності.

переглядів: 137

У поїзді Ковель — Київ, що проходить через Рівне, з'являться жіночі купе

З 25 липня 2025 року "Укрзалізниця" розширює перелік поїздів, у яких доступна послуга жіночих купе. Ця опція безпеки та комфорту тепер стане доступною і для пасажирок поїзда №98/97 Ковель — Київ, який є важливим маршрутом для жителів Рівненщини.

переглядів: 371



РДБК

Відпочинок у Карпатах


Актуальні новини України за сьогодні на https://www.ukr.net

Допомога ЗСУ

Останні новини

07.07, 18:38 На Рівненщині 25 спортивних просторів приєдналися до проєкту «Ветеранський спорт»

07.07, 18:00 У трьох селах Корецької громади проведуть обробку соєвих полів пестицидами

07.07, 17:20 На Рівненщині затримали киянина з кокаїном і готівкою на понад 1,2 мільйона гривень

07.07, 17:05 Вартість вищої освіти 2025: скільки коштує навчання в Рівному

07.07, 16:40 Українцям виплатять по 5 тисяч гривень: хто має право

07.07, 15:56 У Рівному СТО повернула клієнту гроші

07.07, 15:20 Понад 20 нетверезих водіїв зупинили на Рівненщині за вихідні

07.07, 14:40 Рівненська область розвиває мережу енергонезалежних шкіл

07.07, 14:30 На Сарненщині патрульні допомогли повернутися додому 10-річному хлопчику, який заблукав у лісі

07.07, 14:00 На Рівненщині критично бракує крові з негативним резусом: донори потрібні терміново

Архів новин