Синці під очима: чому з'являються та як прибрати?

Які причини їх появи?
- Найпоширеніша — недосип. Якщо спати менш як сім-вісім годин на добу, є ризик дістати не тільки схожість з бамбуковим ведмедиком, але і такі проблеми зі здоров’ям, як підвищений кров’яний тиск, цукровий діабет і серцево-судинні захворювання.
- Затримка рідини через коливання рівня гормонів. Менструації, вагітність, вікові зміни.
- Неправильне харчування. Надлишок солі, цукру; недолік клітковини, води — найбільш ймовірні варіанти.
- Старіння. Після 40, на жаль, набряклі очі — не дивина. Шкіра навколо очей стає тоншою, втрачає еластичність. Утворюються складки та жирові відкладення.
- Хронічна втома і стрес. Якщо мало відпочивати й багато нервувати, неприємним змінам у зовнішності дивуватися не доводиться.
- Спадковість. Іноді будова обличчя, що має мішки під очима в “заводських налаштуваннях” – неминуча даність, що проявляється навіть в юному віці.

Топ-3 способи, які допоможуть прибрати мішки під очима

1. Купити й використовувати косметичні гелеві патчі для очей. Пропонується маса варіантів, методом проб вибираємо свій.

2. Кубики льоду. Холод — природний засіб зменшення набряклості. Можна протягом дня вмиватися крижаною водою або використовувати лід з морозилки. Щоб все пройшло зовсім швидко та ефективно, крижані кубики роблять з відвару м’яти або ромашки. Лід загортають в тонку тканину і накладають на область очей на одну-дві хвилини.

3. Охолоджений картопляний сік. Часто процедури, що ми їх практикуємо в домашніх умовах, виявляються найбільш ефективними. Сік звичайної картоплі не тільки усуває набряки під очима, а й висвітлює темні кола під ними. Слід охолодити бульбу в холодильнику, після чого або притулити слайси до повік і залишити на 10-15 хвилин, або натерти картоплю на тертці, загорнути в марлю і потримати цей компрес на очах ті ж чверть години.

Читайте також: Дихальна вправа, яка допоможе швидко заснути