Поради рівнянкам: Як набрати вагу, якщо ви надто худі
De Luxe: "Йдіть в тренажерний зал."
Оксана Ярема: "Мені спортзал допомагає)"
Таня Холод: "Моя знайома теж поправилася тільки тоді як почала відвідувати спортзал! Розповідає що налагодилося харчування,їсти хочеться частіше і здоров'я покращилося навіть! Але вона зверталася до тренера (той що працює в спротзалі) і він склав їй програму - комплекс вправ спеціально для неї. Це не дорого,один потрібно заплатити 50 грн і все)"
Sashko Osypchuk: "Їсти сосиски соєві))"
Вікторія Корнійчук: "Може бути хвора щитовидка. Була така ситуація ,перестала приймати гормони і все стало на свої місця."
Тетяна Карвінг: "Білкова дієта допомагає набрати вагу."
Галина Юрчук: "Халва!Їж її з горіхами ,цукерки)) печиво, хліб."
Иванна Коновалова: "Якщо палите - то кинете і ввдразу наберете вагу."
Успіхів!
Читати також:
Як вирахувати свою ідеальну вагу
Чи справді льон допомагає схуднути: з досвіду рівнянок
Типові помилки при схудненні
![](/images/bnr/happy-650-90.jpg)
корисні поради рівнянкам, ідеальна вага, життя, Жіночий клуб
Куди піти у Рівному з 10 по 16 лютого
![](/images/articles/2/small/1739202980.jpg)
Рівнян та гостей міста запрошують взяти участь у подіях, які відбуватимуться впродовж тижня у Рівненській міській територіальній громаді.
переглядів: 157
Рівненський обласний протипухлинний центр – флагман торакальної хірургії області
![](/images/articles/2/small/1739197341.jpg)
Рівненський обласний протипухлинний центр став флагманом торакальної хірургії області. До команди закладу приєдналися провідні спеціалісти, які виконують найскладніші оперативні втручання на органах грудної клітини.
переглядів: 208
Помер колишній керівник районної лікарні на Рівненщині
![](/images/articles/2/small/1739182611.jpg)
На 76-му році життя відійшов у вічність Володимир Михайлович Рудюк – видатний лікар, мудрий керівник і людина, яка присвятила своє життя медицині та розвитку охорони здоров’я Гощанщини.
переглядів: 708
Гороскоп на понеділок 10 лютого: день буде сповнений астрологічної напруги та несподіваних поворотів
![](/images/articles/2/small/1739107280.jpg)
10 лютого 2025 року — день, сповнений астрологічної напруги, несподіваних поворотів і моментів, які можуть стати вирішальними для вашого майбутнього.
переглядів: 405
З понеділка Землю накриє магнітна буря
![](/images/articles/2/small/1739010927.jpg)
Завтра, 10 лютого, очікується магнітна буря. Причиною цього явища стали кілька сильних спалахів на Сонці, які відбулися останніми днями.
переглядів: 601