09.02.2025, 18:51

З понеділка Землю накриє магнітна буря

Завтра, 10 лютого, очікується магнітна буря. Причиною цього явища стали кілька сильних спалахів на Сонці, які відбулися останніми днями.

За даними Національного управління океанічних та атмосферних досліджень США (NOAA) протягом наступного тижня буде одразу декілька днів підряд, коли метеочутливість підвищиться. Так:
10 лютого - помірна магнітна буря, Кр 4
11 лютого - потужна магнітна буря, Кр5
12 лютого - помірна магнітна буря, Кр 4
13 лютого – сильна магнітна буря Кр 5
14-15 лютого - помірна магнітна буря - Кр 4

Під час магнітних бур багато людей відчувають погіршення самопочуття. Можливі такі симптоми як:головний біль, запаморочення, підвищений артеріальний тиск, безсоння, загальна слабкість.

Крім того, магнітні бурі можуть впливати на роботу електроніки та систем зв'язку. Можливі короткочасні перебої в роботі мобільного зв'язку та інтернету.

Як підготуватися до магнітної бурі?
Якщо ви страждаєте на хронічні захворювання, проконсультуйтеся з лікарем щодо необхідності збільшення дози ліків або призначення додаткових препаратів.
Віддайте перевагу легкій їжі, обмежте споживання солі, кави та алкоголю.
Спробуйте лягати спати і прокидатися в один і той же час, виділяйте достатньо часу на відпочинок.
Легкі фізичні вправи допоможуть зняти напругу.
Спробуйте знайти заняття, які допоможуть вам розслабитися.

Пам'ятайте, що вплив магнітних бур на кожну людину індивідуальний. Якщо ви відчуваєте себе погано, обов'язково зверніться до лікаря.