04.08.2023, 20:45

Чіа десерт від якого ви точно будете взахваті: легкий рецепт

Через свою користь насіння чіа уособлюють весь суперфуд світу. Це крихітне насіння результативно працює із зайвим холестерином в організмі. Вживання швидко нормалізує тиск, знижує ризик інсульту й інших серцево-судинних захворювань, а ще насіння блискуче виводять зайву воду з організму.

Як ви вже здогадалися, сьогодні готуємо чіа десерт, рецепт якого ви без найменшої праці освоїте за 5 хвилин.

Інгредієнти:

- 200 мл натурального йогурту
- 3 ст.л. насіння чіа
- пластівці
- 1 ст.л. арахісової пасти.

Натуральний йогурт та насіння чіа перемішуємо та чекаємо 3-4 години. Дробимо пластівці і додаємо арахісову пасту. Коли насіння набухне викладаємо прошарок пластівців. Додаємо фрукти за смаком. Наприклад груша, мандарин або й інші. І вуаля смачний рецепт готовий!

Категорія: Новини > Споживач

Автор: Вікторія ТРОФIМОВА Переглядів: 1130

поради, корисні поради, смачний рецепт, чіа насіння, корисний рецепт, рецепт, Чіа десерт

Інші статті рубрики:

Як приготувати простий сніданок із трьох продуктів

Спробуйте приготувати страву вранці і розпочніть свій день з цією енергією та позитивом! Смачного!

Як заробити більше прибутку за допомогою CRM-системи

Чи знали ви, що за статистикою компанії бачать зростання продажів на 29% після впровадження CRM? Це вже чудовий привід задуматися про впровадження системи, чи не так? CRM-система не тільки допомагає керувати взаємодією з клієнтами, але й реально збільшує прибуток. Як же здійснити налаштування CRM-системи так, щоб інструмент приніс максимальний результат для вашого бізнесу? У цій статті разом із провідним інтегратором CRM Solutions розглянемо кілька корисних порад.

Отримувачам житлової субсидії нагадали про важливість своєчасної сплати послуг

Держава продовжує надавати житлову субсидію для підтримки найбільш вразливих категорій громадян, допомагаючи зменшити фінансове навантаження на оплату житлово-комунальних послуг. Проте отримання субсидії передбачає дотримання платіжної дисципліни.

Надійні металеві стелажі для складу: ефективне рішення для організації простору

Складські приміщення вимагають надійних та зручних систем для зберігання товарів. Одним із ключових елементів є металеві стелажі, які забезпечують оптимальне використання простору та допомагають організувати зберігання продукції. Більш детально про стелажі металеві складські описано нище.

Як обрати ідеальний гель для душу: рекомендації та поради

Правильний вибір гелю для душу є важливим кроком у щоденному догляді за шкірою, оскільки він не тільки очищує, але й забезпечує живлення та зволоження. У асортименті haircp.com.ua представлено багато різноманітних засобів, що може ускладнити процес вибору.