Супернапій для спалювання жиру та зниження апетиту: рецепт імбирного чаю

Врахуйте наступні важливі моменти. Якщо імбир залити окропом у кухлі, то він просто не встигне настоятися: вода швидко охолоне, і напій буде малоефективним. Тому чай з коріння імбиру треба заварювати в термо. Найкраще властивості імбиру проявляються в поєднанні з лимоном. Та й смакові якості напою від цього теж виграють.

Peцепт чаю:

🙂Візьміть свіжий корінь імбиру, натріть його на терці. Для денної порції чаю потрібно 2 столові ложки такої кашки.
🙂Наріжте великий лимон разом з шкірою. Імбир та лимон помістіть у термос, залийте 1,5 л окропу.
🙂Настоюйте не менше 5-6 год, можна на ніч. Пийте по 100-200 мл чаю приблизно за півгодини до кожного прийому їжі.