Люди, які хроплять, не чують власного хропіння
Чому людина хропе
Хропіння є патологією, яка виникає через вібрацію м'яких тканин носоглотки під час дихання, а також через вузький просвіт верхніх дихальних шляхів.
Від чого залежить гучність
Експерти вважають, що головним фактором є обсяг ротової та носової порожнин, а також лобних та гайморових пазух. Найвищий тембр хропіння досягається при гортанному хропінні, а в звичайних умовах гучність може бути подібною до гучної розмови.
Проте, існують винятки, як у випадку зі шведом Каре Валкертом, чий хропіння досягало рівня шуму двигуна внутрішнього згоряння, що дозволило йому потрапити до Книги рекордів Гіннесса.
Цікаво, що люди, які хроплять, не чують власного хропіння, і навіть не тільки сплячі можуть хропіти.
Як позбутися хропіння
Єдина приємна новина полягає в тому, що хропіння може зникнути. Однак це не станеться саме собою – потрібно нормалізувати вагу та відмовитися від шкідливих звичок.
За повідомленням з pixelinform.com.
Дихальна вправа, яка допоможе швидко заснути. Військовий метод: як швидко розслабитися, аби заснути.
![](/images/bnr/happy-650-90.jpg)
Лінивий сніданок: готуємо лаваш із сюрпризом за 15 хвилин
![](/images/articles/2/small/1670078768.jpg)
Максимально простий рецепт сніданку на випадок, якщо ви поспішаєте. 10 хвилин і смачна страва готова.
переглядів: 32
Емоційна неділя: астропрогноз для всіх знаків Зодіаку
![](/images/articles/2/small/1672131433.jpeg)
Дізнайтеся, що вам підготували зорі на 9 лютого.
переглядів: 67
9 лютого: яке сьогодні свято та хто відзначає день ангела?
![](/images/articles/2/small/1706253490.jpg)
Сьогодні за новим церковним календарем православні згадують мученика Никифора Антіохійського, преподобного Панкратія, затворника Києво-Печерського, а також обрітення мощів святителя Інокентія.
переглядів: 93
Встиг побувати у найгарячіших точках фронту: історія Захисника України
![](/images/articles/2/small/1739038875.jpg)
Йому 27 років. Микола на позивний «Масон» у листопаді 2022 року отримав повістку й був мобілізований до лав ЗСУ. За цей час встиг побувати у найгарячіших точках фронту, де бойові дії не вщухають ні на мить.
переглядів: 281
Коли почнеться Великий піст у 2025 році
![](/images/articles/2/small/1710781339.jpg)
Великий піст - один із важливих постів для православних християн, адже він передує Великодню.
переглядів: 488