Не лише вода рятує від спеки. Цей перелік продуктів допоможе харчуватись корисно й безпечно, коли на вулиці висока температура.

Дієтологи назвали оптимальний час.

Якщо еліксир безсмертя так досі й не винайшли, то секрет довголіття відомий. До 100 років дожити вам допоможуть... фарби! Цікаво? Дієтолог Світлана Фус розповіла, як продовжити собі життя і мати міцне здоров'я.

Багато людей, прагнучи схуднути, «сідають» на різноманітні дієти, намагаючись скоротити спожиті калорії, однак ніякого позитивного ефекту так і не досягають. Раз за разом вони випробовують нові методи, шукають свою «диво-дієту», але безрезультатно.

Ранні овочі та фрукти абсолютно безпечні, запевняє президент Асоціації дієтологів України.