Жіночий клуб ОГО радить: Як правильно "заїдати" стрес
Цинк. Відомо, що чим менше цинку в організмі, тим більше людина відчуває стан стресу. Цинк піднімає настрій і покращує стан шкіри. Цинк містять горіхи, насіння, морепродукти, вівсянка, сир, яловичина і т.д.
Магній. Без магнію страждає нервова система. Міститься в ячмені, вівсі, авокадо, молочних продуктах, шпинаті, темному шоколаді і т.д.
ДЕТАЛЬНІШЕ
Статті до теми:
Топ-7 продуктів, які шкідливо їсти на голодний шлунок
П’ять основних продуктів для жіночої краси [+ПОРАДИ]
На замітку рівнянкам: 10 секретів швидкого схуднення

корисні поради рівнянкам, зайва вага, їжа, стреси, здоров'я, проблеми, жінки
Залужний отримав примірник нової книги полеглого Героя-поета з Рівного

Відомий військовий та дипломат отримав нову книгу рівнянина Максима Кривцова.
переглядів: 2
Вітання з Днем закоханих 2025

Завтра, 14 лютого, вшановуватимуть святого Валентина, якого вважають покровителем закоханих. У цей день прийнято вітати усіх, хто уже знайшов своє кохання або шукає свою "другу половинку".
переглядів: 109
Чому коти скидають речі зі столу

Часто власники котів стикаються з тим, що їхні улюбленці скидають предмети зі столів і полиць. На перший погляд, це може здаватися звичайним хуліганством.
переглядів: 97
Театр у Рівному повідомив про зміни у афіші

У Рівненському обласному академічному музично-драматичному театрі повідомляють, що завтра, 14 лютого, будуть зміни в афіші.
переглядів: 134
Освіта без бар'єрів: на Рівненщині понад 3 тисячі дітей охоплені інклюзивним навчанням

На Рівненщині триває розвиток інклюзивної освіти – нині майже 3,3 тисячі дітей з особливими освітніми потребами здобувають знання у закладах дошкільної та загальної середньої освіти.
переглядів: 127