Ми у Facebook
Збір коштів на потреби армії України
Кас
Життя
31.03.2016, 22:00

Чому плакати корисно для здоров'я

Психологи назвали три головні причини.
Для більшості з нас сльози асоціюються з болем, розчаруванням, образою, втратами і т.д. Багато хто скаже, що сльози - це ще й прояв безсилля, зневіри, слабкості характеру... Але, у будь-якому випадку, сльози на обличчі у жінки з'являються не просто так і якщо вже вам хочеться плакати - не стримуйте себе! Чому?

По-перше, сльози розслабляють. Якщо Ви переповнені стресом і сльози самі котяться з очей - не зупиняйте їх. Після виходу шкідливих речовин і викиду емоцій пульс і темп дихання сповільняться, кров`яний тиск стаблізується і ви відчуєте розслаблення у тілі.

По-друге, сльози звільняють нас від накопичених емоцій та стресів. Якщо не дати їм вихід у вигляді сліз, то вони "осядуть" в організмі і будуть потроху псувати нервову систему, що в майбутньому може привести до психосоматичних захворювань, в тому числі раку і виразки шлунку. Звільнивши старі негативні емоції, Ви будете готові до нових - позитичних і яскравих.

ДЕТАЛЬНІШЕ

Статті до теми:

Чим корисні банні процедури для жіночого здоров'я

Що робити, щоб волосся було густим

Коли краще їсти солодощі, якщо ви худнете





Категорія: Новини > Життя
Автор: OGO.uaПереглядів: 2650

психологія, жіноче здоров’я, користь, сльози, непідробні емоції, жінки

Інші статті рубрики:

У Рівному завтра прощатимуться одразу з двома Героями: Олександром Кривчуком та Андрієм Довжаницею

4 березня 2025 року Рівне схилить голови у скорботі, прощаючись з двома Героями, які віддали свої життя за Україну – Олександром Кривчуком та Андрієм Довжаницею.

переглядів: 253

Рівне попрощалося з полеглим захисником Андрієм Мирончуком

У Рівному провели в останню путь Андрія Мирончука – воїна, який віддав своє життя, захищаючи Україну від російських окупантів.

переглядів: 246

На Рівненщині зростає захворюваність на грип

На Рівненщині продовжує стрімко зростати кількість хворих на грип та гострі респіраторні інфекції. Ситуація залишається напруженою – рівень захворюваності перевищив епідемічний поріг у 2,3 рази.

переглядів: 253

Що не варто робити у перший день Великого посту

Починаючи відсьогодні слід особливо стежити за своїм язиком і вчинками. Не можна лихословити, бажати зла, відмовляти в допомозі, милостині, ображати кого-небудь, брехати, лінуватися, заздрити.

переглядів: 773

Слабкий туман та ожеледиця: яка погода буде на Рівненщині сьогодні?

За прогнозами Рівненського обласного центру з гідрометеорології сьогодні, 3 березня, буде хмарно з проясненнями.

переглядів: 212

На правах реклами
РДБК

Відпочинок у Карпатах


Актуальні новини України за сьогодні на https://www.ukr.net

Допомога ЗСУ

Останні новини

03.03, 20:38 Місячний календар стрижки волосся на березень 2025 року

03.03, 20:15 Як отримати слуховий апарат безкоштовно на Рівненщині: інструкція

03.03, 19:58 Водія, який збив малолітнього скутериста у Рівному, взяли під домашній арешт

03.03, 19:30 У Рівному завтра прощатимуться одразу з двома Героями: Олександром Кривчуком та Андрієм Довжаницею

03.03, 19:10 На Варащині трактор провалився під лід: загинув водій

03.03, 18:37 До +16°C на Рівненщині: прогноз погоди на 4-7 березня

03.03, 18:00 Рівненські комунальники отримали шість сучасних сміттєвозів

03.03, 17:39 Олександру Ляпченку з Дубенщини посмертно присвоєно звання Героя України

03.03, 17:05 Понад двадцять людей загинуло у пожежах на Рівненщині у 2025 році

03.03, 16:43 Рівне сьогодні зустрічає Героїв "На щиті"

Архів новин