Догляд за обличчям: покрокові щоденні ритуали, за які вам подякує шкіра

Як має виглядати догляд за обличчям?

Правильний догляд за обличчям повинен стати щоденною рутиною. Дуже важливий регулярний догляд.

Догляд за шкірою складається з кількох етапів:

Демакіяж і очищення обличчя (так звана двоетапна чистка) - це дуже важливий етап догляду, адже без ретельного очищення активні компоненти косметики не мають шансу проникнути в шкіру. Спочатку видаліть макіяж (наприклад, міцелярною водою), а потім очистіть обличчя від залишків забруднень (використовуючи очищувальний гель або пінку). Для цього можна використовувати конжакову губку.

Тонізування шкіри - після ретельного вмивання шкірі необхідно відновити свій природний pH. Тонік заспокоює шкіру та готує її до подальших дій догляду. Косметика повинна відповідати потребам шкіри. В якості тоніка відмінно підійдуть натуральні гідролати (наприклад, гідролат троянди або лаванди).

Сироватка - після виконання попередніх кроків переходимо до процедур догляду з використанням косметики. Кожна шкіра потребує зволоження та зміцнення гідроліпідного бар'єру (всупереч поширеній думці, жирна та вугрова шкіра теж цього потребує). Для цього ми наносимо на шкіру сироватку, багату концентрованими активними речовинами. Цей косметичний засіб діє на глибокі шари шкіри.

Зволожуючий крем - щоденний догляд за обличчям не обійдеться без хорошого зволожуючого крему, який «закриває» догляд. Нічний крем повинен бути насиченим, який буде зволожувати шкіру. Крем також запобігає втраті води з епідермісу та зміцнює захисний бар'єр.

Олія - люди з надзвичайно чутливою та сухою шкірою можуть додатково скористатися натуральною олією (жожоба, авокадо, солодкого мигдалю, коноплі тощо). Потім він буде діяти як пов’язка для сухої шкіри та дозволить використаній раніше косметиці (сироватці та крему) ретельно подіяти. Однак варто пам'ятати, що не переборщити. Досить втерти кілька крапель олії в шкіру обличчя.

Захист від сонця, тобто крем з SPF фільтром - науково доведено негативний вплив сонячного випромінювання на шкіру. Під дією УФ-променів шкіра стає сухою і швидше старіє. Тому протягом дня варто використовувати крем із SPF 50.

Правильний догляд за обличчям - які процедури варто додати до щоденного догляду за шкірою?

Щоденний догляд за шкірою обличчя дуже важливий, але варто доповнити його процедурами, які проводяться один-два рази на тиждень:

Відлущувальна процедура - раз на тиждень слід проводити пілінг, який допоможе відлущити мертву шкіру. Власницям чутливої та куперозної шкіри варто звернути увагу на ензимні пілінги, які діють за допомогою ферментів, а не механічно. Після такої процедури шкіра стає сяючою і набагато краще вбирає активні інгредієнти косметики.

Зволожуючі маски - один-два рази на тиждень варто наносити зволожуючу маску, яка зміцнить гідроліпідний бар'єр епідермісу. Зверніть увагу на маски, до складу яких входять такі речовини, як: алое вера, мед, гіалуронова кислота, морські водорості. Також варто використовувати натуральні глини в щоденному догляді за шкірою обличчя. Залежно від виду вони мають очисну, зволожуючу та протизапальну дію.

Масаж обличчя - відомий століттями масаж обличчя допомагає підтримувати шкіру в хорошому стані і запобігає утворенню зморшок. Хоча б раз на тиждень робіть масаж м'язів обличчя (можна нефритовим валиком або власними руками, стиснутими в кулаки). Масаж обличчя насичує шкіру киснем і повертає їй сяйво.