Ми у Facebook
Тег: депресія

Як не впасти у депресію, коли в країні війна?

Важкі часи настали для України. Все частіше ми чуємо погані звістки про чиюсь загибель. Доволі непросто в таких умовах зберігати спокій і тримати себе у руках, пише випускниця Школи універсального журналіста на базі Національного університету "Острозька академія" Світлана Моренець із Хмельниччини.

Осінь – не час для депресії

Нарешті настала улюблена пора – осінь, - пора романтичних вечорів, яскравих барв і гарячого чаю після того, як змокли «до нитки».

Найкращі ліки проти депресії - в'язання шкарпеток

Серед різноманітних способів заспокоїти розбурхані нерви й підвищити опірність організму до стресів чи не найпростіший, найефективніший і найпрактичніший антидепресант - рукоділля.

А депресія нехай шукає собі інших “клієнтів”!

Коли я днями поскаржилася другові на нудьгу та осінню депресію, замість вже звичної шоколадки та слів “Ну потерпи ще трохи, буде зима — стане легше” отримала дивне запрошення — у Центр “Купала” на масаж та фітобочку. “Сходи, полікуй свою депресію, — порадив він, — не тільки ж шоколадом рятуватися!”

Щоб забути про осінню депресію, більше спілкуйтеся з людьми

І на душі стає так сумно і тужливо, немає бажання не тільки працювати, але й розважатися. Хочеться спати і навіть плакати. Осіння депресія згідно зі статистикою відвідує близько 40% людей.

"Алло, допоможіть, у мене проблема…" або Рівненські телефони довіри

Зима прийшла за розкладом, осінні похмурі будні закінчились, на зміну їм прийшли засніжені та холодні, але… все ті ж будні. Так само з нами лишаються проблеми та турботи. І якщо від холоду рятують теплі пуховики, шапки та ароматні кава чи чай, то як розібратись із проблемами, вгамувати переживання?
1   2
Сторінка 2 з 2, показано 6 записів з 16 (з 11 по 16)
купити смартфон Apple iPhone 15 Pro max у Львові, Україна


Актуальні новини України за сьогодні на https://www.ukr.net

Допомога ЗСУ

Останні новини