Позіхання - це умовний рефлекс, що полягає в здійсненні мимовільного акту дихання. Вчені довели: хто багато позіхає, той має менше зморшок, краще мислить і отримує більше кисню для тканин і шкіри.

Сніданок є найважливішим прийомом їжі у день, і це особливо важливо для українців, які ведуть активний спосіб життя та потребують достатньої енергії для досягнення своїх цілей. У сучасному світі, де швидкість життя є першочерговою, сухі сніданки стають все популярнішими.

Навіть після збору врожаю, кущі полуниці потребують догляду, щоб в наступному році врожаю було більше. З середини липня полуниця продовжує нарощувати листя та нові ріжки, закладати нові бруньки. Тому, догляд кущам в цей час дуже необхідний.

Через свою користь насіння чіа уособлюють весь суперфуд світу. Це крихітне насіння результативно працює із зайвим холестерином в організмі. Вживання швидко нормалізує тиск, знижує ризик інсульту й інших серцево-судинних захворювань, а ще насіння блискуче виводять зайву воду з організму.

Під такою незвичною назвою ховається засолена пекінська капуста. Закуска виходить гостренька. Чудово підходить до м'ясних страв!

Додавання кількох рецептів з риби та морепродуктів у ваш раціон – це чудовий спосіб його урізноманітнити. Вживання риби може покращити ваш зір і знизити ризик серцево-судинних захворювань та хвороби Альцгеймера, не кажучи вже про те, що це допоможе вам схуднути.

Сьогодні поділимося маленькими секретами посадки абрикосів восени.

Щоб забезпечити пишне цвітіння троянд у вашому саду, знадобиться спеціальне добриво, яке можна приготувати самостійно. Головним інгредієнтом є йод. Цей мікроелемент впливає на розвиток, зріст рослин. Також, є захистом і стимулятором цвітіння та плодоношення рослин.

Влітку, коли багато свіжих овочів стають доступними прямо з грядки, потрібно використовувати цю можливість на максимум. Цей нетрадиційний салат з пасти поєднує улюблені інгредієнти в яскравій та пряній страві. Дізнайтеся секрет приготування із нашої статті.

У літній період до вибору одягу варто підходити особливо відповідально, тому ми підготували пам'ятку про те, що точно не варто одягати у спеку.