Ми у Facebook
Тег: корисний сніданок

Яєчний рол: швидкий та корисний сніданок

Пропускати ранкову трапезу небажано, адже саме сніданок забезпечує зарядом енергії та сили на весь день. Однак багато хто відмовляється від нього через брак часу.

Приготуйте корисний сніданок звечора: лінива вівсянка

"Лінива вівсянка" - ідеальний варіант швидкого, корисного та поживного сніданку. Готується такий сніданок звечора і всього за кілька хвилин. Крім того, таку вівсянку можна взяти на перекус в офіс.

Чому відмова від сніданку збільшує ризик розвитку цукрового діабету,– розповіли фахівці

Збалансований ранковий прийом їжі підтримує стабільний рівень цукру в крові, який, своєю чергою, впливає на енергію та концентрацію протягом дня.

ТОП-3 корисних і легких сніданків нашвидкуруч

OGO.ua зібрав для вас топ-3 корисних і легких сніданків нашвидкуруч, які зарядять вас енергією на цілий день, а приготувати їх ви зможете за лічені хвилини. Це ідеальний спосіб почати свій ранковий розпорядок, у будь-який день тижня!

Збалансований сніданок, щоб вдало почати день

Завдяки корисним сніданкам ви можете вдало почати день та ефективно працювати аж до обіду. Поживні речовини, які організм отримує вранці, допомагають “перезарядити” його енергією. Щоб допомогти вам почати правильно харчуватися, ми написали цю статтю.

Ідеальний сніданок: Бутерброд з авокадо і яйцем пашот

Запорука ідеального сніданку і приємного початку дня – яйце пашот, стиглий авокадо і цільнозерновий хліб. Це поєднання наповнить вас не тільки великою різноманітністю смаків, але і великою кількістю білка, насичених рослинних жирів і повільних вуглеводів.

3 літніх рецепти смузі, які сподобаються дітям та дорослим

Смузі - вітамінний напій, приготований з фруктів чи овочів за допомогою блендера. Він може містити різноманітні добавки - питну воду, бджолиний мед або зелень.
Сторінка 1 з 1, показано 7 записів з 7 (з 1 по 7)
РДБК

Відпочинок у Карпатах


Актуальні новини України за сьогодні на https://www.ukr.net

Допомога ЗСУ

Останні новини