Тег: вітаміни

Легкий рецепт смузі - саме те, що потрібно літом

Влітку організм вимагає більше корисної та легкої їжі, тому смузі - це ідеальний варіант, аби потішити себе та близьких.

Чому ізюм корисний для здоров'я?

Користь ізюму лікарі вивчають вже не перше десятиліття. Він може використовуватися при боротьбі з багатьма патологічними процесами. У складі ізюму присутній набір важливих елементів. Ізюм багатий такими вітамінами як фосфор, магній, кальцій та калій.

Чому корисно їсти ягоди лохини: розповідаємо

Вітамінний склад і калорійність лохини. Дізнайтеся, чому ці ягоди корисні для вашого здоров'я.

Її величність морква: крем-суп для ситного дієтичного обіду

Солодка яскрава морква містить у собі дуже багато клітковини, вітамінів групи В, С та А (бета-каротин), підтримує імунну та серцево-судинну системи, допомагає у проблемах зі шкірою й зором. Цей овоч славиться своїми антиоксидантними властивостями, які під час термічної обробки зростають майже утричі!

Названо овочі, у яких міститься найбільше вітамінів

Ці овочі - справжні вітамінні бомби

Чи є якісь вітаміни в грибах?

Яка користь від дарів лісу і скільки їх можна з'їсти одній людині.

5 продуктів, що зберігають здоров'я вашої шкіри

Майбутнє літо спонукає насолоджуватись його соковитими плодами. Свіжа зелень, овочі та фрукти додадуть бадьорості вашому організму.

Продукти, що сприяють зниженню артеріального тиску

Препарати від підвищеного тиску лікують, проте нормалізація раціону покращить загальний стан організму без шкоди для печінки та шлунку.

Чому корисно вживати полуницю

Червонобока полуниця - це символ літнього сезону. Діти й дорослі в захваті від цих ягід. Проте не кожен знає, що вживати полуницю не лише смачно, а й корисно.

Дача.Сад.Город. Секрети догляду за салатом

Салат сам по собі не вимагає ретельного догляду. Вся увага при вирощуванні салату має бути сконцентрована на підтримання оптимальної температури і вологості, а також на боротьбі з шкідниками та хворобами.
1   2
Сторінка 1 з 2, показано 10 записів з 19 (з 1 по 10)
Бесплатка

Панасюк
Автовикуп






Актуальні новини України за сьогодні на https://www.ukr.net

Останні новини