Тег: Ваше здоров'я

Як вставати зранку "бодрячком": дієві поради

В середньому людині необхідно спати 6-8 годин, для здоров'я, так би мовити, і нормальної життєдіяльності... Звичайно, все індивідуально. Комусь і 4-ох годин достатньо, а комусь 10 мало.

З чим поєднувати молоко та чому каша з молоком - це некорисно?

Чому молоко – це добре, а каша на молоці та йогурт із фруктами – це погано? З чим поєднуються молоко та молочні продукти - дізнайтеся у статті.

Цікаві факти про горіхи: чому їх варто вживати

Я завжди знала, що горіхи корисні. І це все, що я про них знала. А потім пішло-поїхало: фітинова кислота, окислюючі жири, вимочуй, не вимочуй і так далі. Ось уже правда-менше знаєш, міцніше спиш. Але згодом інформація перетравилася, вщухла і тепер я можу зробити (насамперед для себе) деяке резюме.

Користь запечених яблук: захочете їсти відрами

Калорійність печених яблук досить низька – близько 40 ккал на 100 р. Це зумовлює затребуваність яблук як однієї з основних продуктів багатьох дієт.

Чому піші прогулянки корисні для вашого тіла та здоров'я?

Прогулянки є невід'ємною частиною нашого життя. Вони здатні покращити наше самопочуття та усунути багато проблем, які можуть виникнути за їх відсутності.

Як видалити весь бруд з кишківника, схуднути та оздоровитися?

Спробуйте врятувати свій кишківник від багатолітнього слизу, калових каменів і паразитів, завдяки 1-3 денних ложок борошна з насіння льону. При цьому ви повністю збережете мікрофлору кишківника.

Як очистити судини і повернути їм гнучкість без аптечних засобів

Шум у голові піде, а тиск прийде у норму ... А ще сечовий міхур і нирки можна вилікувати без таблеток!

Чому корисно їсти яблука?

Ні для кого не секрет, що в яблуці міститься залізо, не дарма ж воно темніє після розрізання. Але на цьому його корисні властивості не закінчуються. Ви навіть не здогадуєтесь, на що насправді здатен цей фрукт.

Чому укус кліща небезпечний для життя?

Кліщі за зиму нагуляли шалений апетит, тож будьте уважні вирушаючи на відпочинок у ліс, на шашлики "на природу", бо лиш сонце пригріло, а ці паразити тут як тут.

В Україні триває спалах захворюваності на кір

Про це свідчать сумні показники статистики.
1   2   3   4
Сторінка 1 з 4, показано 10 записів з 34 (з 1 по 10)
Бесплатка

купити смартфон Apple iPhone в Одесі, Україна



Панасюк

Автовикуп



Тріада


Профідок


Актуальні новини України за сьогодні на https://www.ukr.net

Допомога ЗСУ

Останні новини