Вибір професії має великий вплив не лише на матеріальний стан, але й на психологічне здоров’я людини. Недавнє дослідження, проведене спільно соціологами та психологами, розкрило, які професії можуть викликати найбільший рівень депресії. Виявилося, що серед них першість займають водії автобусів.

З кожним днем у світі, та в Україні зокрема, зростає кількість людей, що страждають на депресивні розлади, внаслідок чого стають непрацездатними, лишаються здоров’я, втрачають мотивацію до життя або навіть закінчують це життя самогубством. Ми пояснюємо, звідки береться депресія, які чинники впливають на її виникнення, чи можна її уникнути, і як боротися, якщо вона все ж з’явилася.

На сьогодні психічні захворювання стали однією з найпоширеніших проблем зі здоров’ям у всьому світі. Те, як людина почувається, думає, поводиться та взаємодіє з іншими людьми, суттєво відображає її психічний стан.

Щороку українці переходять на літній час в останню неділю березня, а на зимовий – в останню неділю жовтня.

Між харчуванням і поганим настроєм існує певний зв'язок, адже продукти, які ми їмо, впливають на роботу головного мозку і процеси, які відбуваються в організмі. Деякі з них піднімають настрій, інші ж, навпаки, здатні його зіпсувати, пригнічуючи радісні емоції. Дієта може врятувати від депресії і допомогти знову жити у гармонії з собою. Які продукти є антидепресантами, а які краще виключити зі свого раціону?

І справді цей день виявився не найлегшим у році.

Методами боротьби з депресивним настроєм з власного досвіду діляться у соцмережах.

Осіння депресія - особливий психоемоційний стан, який характеризується нестійкістю настрою, бідністю мислення із зацикленням на певних ситуаціях, іноді руховою загальмованістю.

Сьогодні перший день весни, а за вікном все так само пасмурно і сиро... З цього й починається чергова весняна депресія. Як її позбутися і що для цього робити - рекомендують вчені.

Чому так часто, буквально на кожному кроці можемо почути зовсім не прості слова: «Я в депресії»? У нашому світі складно відчути себе справжнім, оскільки ми заручники хворого суспільства. І люди, потрапляючи без психологічної підготовки у нові, жорсткі умови життя, починають метушитися, вони пригнічені страхом перед невідомим майбутнім